Ինչպես պատշաճ կերպով պահպանել կանաչեղենը ձմռան համար, որպեսզի նրանք պահպանեն իրենց համը

Այսօր մենք Ձեզ հետ կկիսվենք, թե ինչպես պահել կանաչեղենը ձմռան համար, որպեսզի նրանք պահպանեն իրենց համը:

Տարբերակ առաջին․

Անհրաժեշտ է․

• Կանաչ սոխ 45 գ,
• Թարմ սամիթ 45 գ,
• Կարագ 45 գ,
• Աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի:

Պատրաստումը․

1. Կտրեք կանաչիները:
2. Լցրեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ և ավելացրեք համեմունքներ:
3. Մանրացրեք այնքան, մինչև ստացվի համասեռ զանգված:
4. Խառնուրդը բաժանեք փոքր մասերի և դրեք սառնարանում:
5. Օգտագործեք պատրաստի բաժինները տարբեր կերակուրների պատրաստման ընթացքում:

Տարբերակ երկրորդ․

Անհրաժեշտ է․

• Կանաչ սոխ 85 գ,
• Թարմ սամիթ 20 գ,
• Թարմ մաղադանոս 20 գ,
• Սխտոր երկու ատամ,
• Կիտրոնի հյութ մեկ ճաշի գդալ,
• Բնական մեղր մեկ թեյի գդալ,
• Զտված արևածաղկի յուղ վեց ճաշի գդալ,
• Աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի:

Պատրաստումը․

1. Կտրեք կանաչիները։
2. Խառնուրդը մանրացրեք մինչև ստացվի համասեռ զանգված:
3. Խառնուրդը բաժանեք փոքր մասերի և դրեք սառնարանում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն