Լյարդն այն օրգաններից է, որոնք բազմաթիվ պարտականություններ ունեն օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքի համար։ Այն պատասխանատու է արյան մաքրման, սպիտակուցների և ֆերմենտների սինթեզի, տոքսինների վերացման, վիտամինների պահպանման համար։ Եվ նաև վերացնում է ծանր մետաղները, որոնք հրահրում են հիվանդությունների զարգացումը: Դա անելու համար խորհուրդ ենք տալիս խուսափել այնպիսի վտանգավոր սովորություններից, ինչպիսիք են ծխելը, ալկոհոլը, նստակյաց կենսակերպը և անառողջ սննդակարգը, որոնք վտանգում են ողջ օրգանիզմի առողջությունը։
Այս բոլոր վատ սովորությունները կարող են առաջացնել տարբեր հիվանդություններ՝ ցիռոզ, լյարդի ճարպակալում, խոցեր և մարսողության այլ խանգարումներ, ինչպես նաև մի շարք այլ լուրջ հիվանդություններից։ Այս օրգանի խնամքի և օրգանիզմի բարեկեցությունն ապահովելու համար կան բնական մեթոդներ։ Մենք Ձեզ առաջարկում ենք բնական բաղադրիչներից պատրաստված երկու բաղադրատոմս, որոնք արդյունավետ կերպով կկատարեն աշխատանքը:
Կիտրոնի և ճակնդեղի սմուզի լյարդի առողջության համար
Ինչ վերաբերում է ճակնդեղին, ապա պետք է նշել, որ այն պատասխանատու է արյան ճնշման կարգավորման և օրգանիզմի հանքայնացման համար, ինչպես նաև հարուստ է հակաօքսիդանտներով։ Իսկ կիտրոնն այն միրգն է, որը հայտնի է որպես ալկալային օրգանիզմ։
- Բազուկ
- Կիտրոնի հյութ.
- Բաժակ ջուր
Եփած ճակնդեղը մանրակրկիտ մաքրեք։ Կտրեք ճակնդեղը մի քանի մասի, որպեսզի ավելի հեշտ լինի սմուզին պատրաստելը: Քամեք կիտրոնի (կամ նարնջի) հյութը: Մոտ 50-70 գրամ ճակնդեղ, 1 ճաշի գդալ հյութ և մեկ բաժակ ջուր լցրեք բլենդերի մեջ։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել 1 բաժակ օրական 1 անգամ շաբաթական 2-4 անգամ։
Մաղադանոս և նեխուրի սմուզի
Մաղադանոս ուտելն օգտակար է լյարդը, ինչպես նաև երիկամները բնական ճանապարհով մաքրելու համար: Իր հերթին, նեխուրը ոչ միայն հիանալի սմուզի բանջարեղեն է, այլև ունի միզամուղ ազդեցություն և հարուստ է հանքանյութերով։
- Նեխուրի ցողուն կամ 1 փոքր բուռ նեխուրի տերև
- վարունգ կամ կանաչ խնձոր
- մեկ բաժակ ջուր
- մի թեյի գդալ մաղադանոսի տերևներ
Բաղադրիչները լվացեք և մանր կտրատեք, որպեսզի սմուզին առանց խնդիրների պատրաստվի բլենդերի մեջ։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել առավոտյան նախաճաշից 30 րոպե առաջ՝ շաբաթական 1-2 անգամ։ Համատեղելով այս երկու մթերքների օգտագործումը՝ Դուք հիանալի արդյունքներ կստանաք։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
