Այս խնդրի դեմ պայքարում մեծ օգնություն են տալիս ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը։ Ամենապարզ միջոցը խնձորի արգանակն է, որը պատրաստվում է կտրատած 4-5 չմաքրած խնձորից, այն պետք է եփեք մոտ 10 րոպե մեկ լիտր ջրի մեջ։ Կարող եք նաև պարզապես մի քանի խնձորի կտորներ ավելացնել Ձեր թեյի մեջ:
- Կատվալեզվիկով թեյ — 1 թեյի գդալ հումքը լցրեք մեկ բաժակ եռման ջրի մեջ, որից պետք է ընդունեք 1 ճաշի գդալ օրական 5-6 անգամ։
- 2 ճաշի գդալ ելակի, մոշի, կորիզավոր տերևների խառնուրդի (4:3:3) վրա լցրեք 1 լիտր եռման ջուր և թողեք 10-15 րոպե։ Խմեք մեկ բաժակ՝ օրը երեք անգամ 1 ամիս։
- 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի մազիկների, խտուտիկի տերևների, անանուխի, եղեսպակի, եղերդակի արմատի (կամ խոտաբույսի), մաղադանոսի, չիչխանի կեղևի (հավասարապես) խառնուրդը լցրեք 2 բաժակ եռման ջրի մեջ, թրմեք 30-40 րոպե։ Խմեք 1/3 բաժակ՝ օրը երեք անգամ մեկ ամսվա ընթացքում։
- Կիտրոնները (1 կգ) 5 րոպեով լցրեք եռման ջրի մեջ։ Ապա կտրատեք և անցկացրեք մսաղացով։ Լցրեք ապակե տարայի մեջ և ավելացրեք 1 կգ շաքարավազ։ Խառնուրդից ընդունեք 1 թեյի գդալ օրական երեք անգամ՝ նոսրացնելով մեկ բաժակ ջրով և ավելացնելով ¼ թեյի գդալ սոդա։ Պահեք սառնարանում։
Ակտիվ ապրելակերպը և, առաջին հերթին, ճիշտ ընտրված սնունդը, առանց խորամանկության, օգնում են խուսափել այս խնդրից: Առանց դիետայի վերականգնումը տեղի չի ունենա, թեև սա ժամանակավոր միջոց է։ Մեկ-երկու տարի ռացիոնալ սնվելուց հետո սահմանափակումները կարող են հանվել, բայց դրանք պարզապես անհրաժեշտ են հոդատապի բուժման համար։ Ուստի անհրաժեշտ է ազատվել օրգանիզմի գերբեռնվածությունից միզաթթվի աղերով՝ հեռացնելով դրանք արտադրող «պուրինային» մթերքները և ալկոհոլը (հատկապես գինին և գարեջուրը):
Դիետան հիպերուրիկեմիայի բուժման հիմնական միջոցն է: Իհարկե, երբ զուգակցվում են հիպերտոնիայի, գիրության, իշեմիայի հետ, առաջին հերթին անհրաժեշտ է հիմքում ընկած հիվանդությունների տարրական թերապիա, բայց միաժամանակ ամենևին էլ բացառված չէ հոդատապի առաջացման դեմ պայքարը։
Սրտանոթային համակարգի և երիկամների կողմից հակացուցումների բացակայության դեպքում անհրաժեշտ է օրական ավելի շատ հեղուկ օգտագործել (2-2,5 լիտր): Քանի որ ուրատների լուծելիությունը կախված է դրանց կոնցենտրացիայից, այն կարող են նվազեցնել հոդատապի հակված մարդիկ՝ ավելացնելով սպառվող հեղուկի քանակը մինչև 40 մլ 1 կգ քաշի համար: Վայրի վարդի, անանուխի և լորենու թեյերի, կաթի, հյութերի (առանց շաքարի) ամենաօգտակար թուրմը։
Ալկոհոլի չարաշահումը, որը լի է անոթների կծկումով, կարող է հրահրել թթուների կուտակումը հոդերի մեջ, և երիկամներն ավելի վատ կաշխատեն։
Հսկայական քանակությամբ պուրիններ հայտնաբերված են ծովատառեխի, շպրատի և խավիարի մեջ: Եթե կա միզաթթվի կուտակման ժառանգական նախատրամադրվածություն, ապա ոչ միայն միսը, այլև ձկնամթերքը պետք է կրճատվի։ Անհրաժեշտ կլինի մոռանալ բորշի և ձկան ապուրի մասին։ Ձուկն ու միսը պետք է խաշած լինեն, իսկ ազատ պուրիններով հարուստ արգանակները, ինչպես նաև թունդ թեյն ու սուրճը պետք է բացառվեն։ Եղեք առողջ։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
