Նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր հակացուցումներ չունեն, պետք է չափավոր սոխ ուտեն՝ ոչ ավելի, քան մեկ միջին գլուխ: Էնդոկրինոլոգի հետ հարցազրույցում կարծիք հայտնվեց, որ քաղաքացիների որոշ կատեգորիաներ պետք է սննդակարգից բացառեն սոխը: Ինչպես բացատրեց մասնագետը, «Սոխը չպետք է ուտեն այն մարդիկ, ովքեր ունեն պանկրեատիտ, գաստրիտ կամ պեպտիկ խոցային հիվանդություն»:
Նախ, թարմ սոխը այս առումով վտանգավոր է: Ըստ բժշկի, այն ուտելը մեծացնում է ստամոքսի թթվայնությունը: Նշված հիվանդությունների տեսքով հակացուցումների բացակայության դեպքում նույնպես չպետք է շատ սոխ ուտել. Առավելագույնը կարող եք Ձեզ թույլ տալ մեկ միջին չափի գլուխ:
Բժիշկը նշեց նաև այն հայտարարությունը, որ սոխը իմունային համակարգը ուժեղացնող արտադրանք է՝ որպես գեղարվեստականություն: Միևնույն ժամանակ, նշեց, որ բանջարեղենը պարունակում է ֆիտոնցիդային նյութեր, որոնք կանխում են պաթոգեն մանրէների և վիրուսների վերարտադրությունը: Բացի այդ, սոխը B վիտամինների, ասկորբինաթթվի աղբյուր է:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
