Կիվին՝ հզոր բուժիչ միջոց է։ Եվ եթե դուք այդ ամենում կասկածում եք, ապա խորհուրդ ենք տալիս իմանալ այս փաստերի մասին։
Կիվին պարունակում է շատ վիտամիններ, ածխաջրեր, սպիտակուցներ, միկրոէլեմենտներ։ Իր բաղադրությամբ կիվին ռեկորդակիր է մրգերի և հատապտուղների շարքում։
Կիվին պարունակում է վիտամիններ C, E և K։ Վիտամին С-ն 92 մգ է 100 գրամանոց կիվիում։ Այդ վիտամինը կիվիում 2-3 անգամ ավելի շատ է, քան կիտրոնում, կամ այլ ցիտրուսներում։
Վիտամին C-ն զգալիորեն բարձրացնում է օրգանիզմի պաշապանողականությունը ինֆեկցիաների և վիրուսների դեմ։ Դրանից բացի, այդ վիտամինը բարձրացնում է օրգանիզմում կոլագենների վերարտադրությունը և զգալիորեն դանդաղեցնում ծերանալու գործընթացը։
Վիտամին Е-ն անհրաժեշտ է մաշկի բջիջների համար։ Այս վիտամինը գործում է որպեսզ հակաօքսիդանտ, որը օգնում է օրգանիզմին ազատվել տոքսիներից և ազատ ռադիկալներից։
like-info.ru
