ՁՈՒԿ և ՁԿԱՆ ՅՈՒՂ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵՔ
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ձկների և ձկան յուղի օգուտը անկասկած շատ մեծ է հիշողության համար, հատկապես տարեցների մոտ: Մեկ ուսումնասիրության ընթացքում մասնակցել են մեղմ ճանաչողական խանգարում ունեցող 36 հոգի: Ամբողջ տարվա ընթացքում ձկան յուղով հավելումներ ստանալուց հետո մասնակիցների հիշողությունը զգալիորեն բարելավվել է:
ՔԻՉ ԱԼԿՈՀՈԼ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵՔ
ՇԱՏ ՔՆԵՔ
Քնի ընթացքում մարդ շատ էներգիա է ստանում, վերականգնվում է նաև հիշողությունը:
ՄԵԴԻՏԱՑԻԱ ԱՐԵՔ ԿԱՄ ԳՈՆԵ ՇԱՏ ՀԱՆԳՍՏԱՑԵՔ
Ծանրաբեռնված աշխատանքը կարող է հանգեցնել գերհոգնածության, որի արդյունքում ուղեղի աշխատանքը կարող է ծանրաբեռնվել, և հիշողությունը կտուժի:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լավինֆո-ն
