Հետևել արտաքինին․
45 տարեկանում շատերն արդեն ունեն չափահաս երեխաներ, ովքեր վաղուց առանձին են ապրում: Չնայած մոր սիրտը միշտ անհանգստանալու է իր երեխայի համար, բայց չպետք է մոռանալ սեփական անձի մասին: Շատ կանայք 40 տարեկանից հետո մատնահարդարում չեն անում և մի քանի տարի չեն կտրում իրենց մազերը։ Անընդհատ գտնվելով էկոնոմ ռեժիմում՝ մայրիկները ուտում են այն ամենը, ինչ մնում է երեխայի ճաշից հետո։ Ահա թե ինչպես է առաջանում ավելորդ քաշը, և մաշված ձգված շապիկները դառնում են այս մռայլ նկարի ավարտական շապիկը։
Մշտապես հոգ տանելով ընտանիքի մասին՝ պետք է հիշել, որ ամենալավ բանը, որ կարող են անել մայրն ու կինը, ամուսնուն և երեխաներին լավ տրամադրությամբ հանդիպելն է։ Այո, Դուք կարող եք Ձեզ թույլ տալ ամբողջ օրը ոչինչ չանել, եթե տնային գործերը փչացնում են Ձեր տրամադրությունը։ Դուք կարող եք ավելի հազվադեպ մաքրել, երբեմն պատվիրել սննդի առաքում և երեխաներին սովորեցնել հավաքել իրենց իրերը: Իսկ շատերն ամուսնու հետ գնում են զբոսանքի կամ կարդում են իրենց սիրելի գիրքը: Գնացեք հագուստի խանութ կամ գնացեք մոտակա սրճարան և հանգստացեք, մենակ մնացեք Ձեր մտքերի հետ:
Փորձարկումներ
Արտաքին տեսքը կարևոր է ոչ միայն տղամարդկանց գրավելու համար։ Շատ զբաղված կանանց համար սրահի պրոցեդուրաները հենց հանգստանալու միջոց է: Մինչ գեղեցկության սրահում մատնահարդարում եք անում, կարող եք փախչել ծանր օրվանից։ Իսկ երբ փոխեք Ձեր սանրվածքը, ապա Ձեզ ավելի գեղեցիկ կզգաք։ Տրամադրությունը կբարելավվի, և Դուք կցանկանաք նվաճել աշխարհը։ Ավաղ, միջին տարիքի կանայք հաճախ պահպանողական են: Նրանք 25 տարի կրում են նույն սանրվածքը և չեն ցանկանում իրենց մեջ որևէ բան փոխել։
Սանրվածքների, տարբեր հանդերձանքների, դիմահարդարման փորձերը ցույց են տալիս, որ կինը կարող է տարբերվել: Քնքուշ, համարձակ, գայթակղիչ, հմայիչ: Այո, և նա ինքն իրեն այլ կերպ կզգա տարբեր դերերում։ Եթե Ձեր կյանքը ձանձրալի է թվում կամ Ձեր ամուսինը դադարել է հաճոյախոսություններ անել, փորձեք փոխել Ձեր կերպարը, իսկ անհրաժեշտության դեպքում՝ գուցե Ձեր ամուսնուն։ Աշխարհում սահմաններ չկան, դրանք կան միայն Ձեր գլխում։
Ոճափոխություն
Հասուն կինը ճաշակ ունի. Բայց ոչ միայն դա է ազդում նրա հագուստի ոճի վրա։ Աշխատանքի ծավալից, երեխաների, ամուսնու առկայությունից, միջոցների առկայությունից: Բայց միշտ կա այլընտրանք. Երբեք ուշ չէ սովորել, թե ինչպես համադրել գույները հագուստի մեջ, ընտրել ճիշտ կտրվածք և ոճային աքսեսուարներ։
Տղամարդիկ շրջանցում են նրանց, ովքեր ուշադրություն չեն դարձնում իրենց արտաքինին։ Բայց սա խոսում է նաև ներքին վիճակի մասին՝ հագուստը, որը թաքցնում է կազմվածքը, սպորտային կոշիկները հարմար են, բայց ամենօրյա վազքը կնոջից խլում է նրա գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը։ Հասուն կնոջ զգեստապահարանում կա կատարյալ ժամադրության զգեստ և բարձրակրունկներ, կան հագուստ գործնական հանդիպումների համար և հագուստ՝ զբոսանքի համար։
Առողջություն
Միայն տարիքի հետ է գալիս այն ըմբռնումը, որ մենք ունենք մեկ առողջություն: Ժամանակին ստուգումներ անելը շատ ավելի հեշտ է, քան ամիսներով բժիշկներին այցելելը և չիմանալ, թե ինչ է կատարվում Ձեր օրգանիզմի հետ: Առողջ կինը լի է ուժով ու եռանդով, նրա տրամադրությունը եղանակի պես չի փոխվում, մաշկը և մարմինը ձգված են, դեմքը կարմրած չէ, աչքերը փայլում են։
Խելամիտ կինը հոգ է տանում նաև իր ֆիզիկական առողջության մասին. նա գտնում է ինչ-որ բան իր ցանկությամբ՝ լինի դա պար, յոգա, թե ֆիթնես, լող, վազք, հեծանիվ և այլն: Նման կինը չի մոռանում հոգեկան առողջության մասին։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
