Սուրճը հակաօքսիդիչների հիմնական աղբյուրն է․
Մարդու օրգանիզմն ավելի շատ հակաօքսիդիչներ է ներծծում սուրճից, քան բանջարեղենից և մրգերից:
Սուրճի հոտը հակասթրեսային ազդեցություն ունի․
Կորեացի հետազոտողները պարզել են, որ սուրճի բույրը հատուկ կերպով գործում է ուղեղի սթրեսի հետ կապված սպիտակուցների վրա և օգնում է դրական մտածել:
Սուրճը կարող է նվազեցնել Պարկինսոնի հիվանդության ախտանիշները․
Ըստ ուսումնասիրությունների սուրճն օգնում է Պարկինսոնի հիվանդություն ունեցող մարդկանց ավելի լավ վերահսկել իրենց շարժումները:
Որակյալ սուրճ լյարդի համար․
22 տարվա ուսումնասիրությունը (որին մասնակցել է 125,000 մարդ) պարզել է, որ նրանք, ովքեր օրական գոնե մեկ բաժակ սուրճ են խմում, 20% -ով նվազում են ցիպոզի զարգացման հավանականությունը:
Սուրճը նվազեցնում է ինքնասպանության հակումները․
Օրական 2-4 բաժակ սուրճը կարող է 50% -ով նվազեցնել տղամարդկանց և կանանց ինքնասպանության ռիսկը։
Նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը․
Այն կանանց մոտ 14% -ով նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը:
Բարելավում է մարզական ցուցանիշները․
Կաֆեինը մեծացնում է արյան մեջ ճարպաթթուների քանակը, ինչը թույլ է տալիս մկաններին կլանել և այրել ճարպը և այն վերածել էներգիայի: Սա պահպանում է ածխաջրերի պաշարները և թույլ է տալիս օրգանիզմին ավելի ուշ օգտագործել դրանք:
Նվազեցնում է շաքարային դիաբետի ռիսկը․
Հետազոտողները պարզել են, որ մարդիկ, ովքեր օրական առնվազն 4 բաժակ սուրճ են խմում, 50% -ով նվազեցնում են 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման հավանականությունը:
Սուրճը շատ օգտակար է ուղեղի համար․
Սուրճը թույլ է տալիս մարդու ուղեղին ավելի արդյունավետ աշխատել։
Սուրճը կարող է Ձեզ ավելի երջանիկ դարձնել․
Առողջության ամերիկյան ազգային ինստիտուտի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ, ովքեր շաբաթական առնվազն 4 բաժակ սուրճ են խմում, ընկճված լինելու հավանականությունից 10% -ով ավելի ցածր են, քան նրանք, ովքեր ընդհանրապես սուրճ չեն օգտագործում:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
