Ոչինչ չկա ավելի պարզ, ավելի օգտակար և ավելի համընդհանուր, քան վարսակը: Վարսակի ալյուրը օգնում է նիհարել և պահպանել նորմալ քաշը, վարսակի ալյուրից կարելի է պատրաստել անվնաս բլիթներ, իսկ վարսակի թեփը կարելի է ավելացնել սննդի մեջ, որպես մանրաթել: Այս հացահատիկի մեկ այլ շատ արդյունավետ միջոց է արգանակը։
Ինչ առողջական խնդիրների բուժման հարցում կօգնի վարսակի թուրմը․
- Վարսակի չորացումը անփոխարինելի է հիվանդությունից հետո ուժը վերականգնելու համար: Սա հիանալի գործիք է թուլացած և սպառված հիվանդների անձեռնմխելիության բարձրացման համար:
- Սա հիանալի օգնական է մրսածության, գաստրիտի և լյարդի բուժման գործընթացում:
- Արգանակն ունի դիֆորեզիկական և հակատիպային ազդեցություն:
- Այն նորմալացնում է նյութափոխանակությունը, օգնում է հեռացնել տոքսինները մարմնից:
- Բարելավում է քնելու գործընթացը:
- Բարելավում է վահանաձև գեղձի աշխատանքը:
- Մեծացնում է ուղեղի գործունեությունը:
- Օգնում է նվազեցնել ճնշումը հիպերտոնիայի վաղ փուլերում:
- Ամրապնդում է մկանային-կմախքային համակարգը:
- Արգանակն օգնում է ծխողներին ոչ միայն հրաժեշտ տալ կախվածությանը, այլև էքսպեկտոր ազդեցության պատճառով ազատվել տհաճ հազից:
Ինչպես պատրաստել թուրմը․
Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր վարսակի ձավարեղենով թուրմը պատրաստելու համար: Դրանք պատրաստվում են ինչպես ջրի, այնպես էլ կաթի մեջ: Ավելացնում են մեղր և մասուր: պատրաստվում է ջեռոցում՝ ջրային բաղնիքում և թրմեցնում են թերմոսի մեջ:
Խոհարարության մեջ ամենատարածված մեթոդներից մեկը թերմոսով պատրաստումն է. 8 ճաշի գդալ վարսակ լվացեք հոսող ջրով, լցրեք կաթսայի մեջ, ավելացրեք տաք ջուր և եռացրեք, ապա թողեք հինգ րոպե ցածր ջերմության վրա: Որից հետո ամենը ցրեք թերմոսի մեջ և թրմեցնել այն 8 ժամ: Առաջարկվում է խմել այն ուտելուց կես բաժակ առաջ:
Հացահատիկի օգտագործումից հետո մնացած հատիկները հարկավոր չէ անհապաղ թափել: Լցրեք եռացրած ջուրը նրանց վրա և թողեք մի քանի ժամ եփվի: Այս կարող է օգտագործվել լվացվելու համար: Մաշկը այն կխոնավացնի, և ավելի հարթ կդարձնի մաշկը:
Հակացուցումները․
Չնայած մարմնի վրա վարսակի այդպիսի բարենպաստ ազդեցությանը, ցելյակի հիվանդությամբ տառապող մարդկանց, և նրանք, որոնց մոտ հետացված է լեղապարկը, ավելի լավ է հրաժարվեն դրա օգտագործումից:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ ՆՈՐ ԻՆՖՈ-Ն
