Ցուրտ սեզոնին, երբ վիրուսները «հարձակվում են» մեզ վրա, անհրաժեշտ է ուժեղացնել իմունային համակարգը: Ավելին, առաջնային է այն բնական միջոցներով ամրապնդելը: «Վիտամինային ռումբ» ըմպելիքը կատարյալ է այդ նպատակի համար:
Ըմպելիքը պարունակում է կոճապղպեղի արմատ, կիտրոն, մասուր և մեղր: Եկեք արագ տեսնենք յուրաքանչյուր բաղադրիչի օգտակար հատկությունները:
Կոճապղպեղի արմատը, որը պարունակում է C, B1, B2 վիտամիններ և շատ օգտակար հանածոներ, օգտակար կլինի Ձեզ համար՝ գրիպի, հազի և կոկորդի ցավի դեպքում:
Մասուրը, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ C վիտամին, կբարձրացնի օրգանիզմի դիմադրությունը տարբեր վարակների նկատմամբ, կբարելավի անձեռնմխելիությունը և միևնույն ժամանակ կուժեղացնի։
Թերևս բոլորը գիտեն կիտրոնի օգտակարության մասին: Վիտամին C- ի շնորհիվ ցիտրուսը կամրապնդի Ձեր իմունային համակարգը, իսկ կիտրոնի համեղ բույրը կուրախացնի Ձեզ:
Մեղրը կբարձրացնի անձեռնմխելիությունը, ուժ կտա և կբարձրացնի օրգանիզմի պաշտպանությունը:
Բաղադրությունը․
- Ջուր — 1 լ
- Կիտրոն — 1 հատ
- Չորացրած մասուր — 30 գ
- Կոճապղպեղի թարմ արմատ — 5 սմ
- Հեղուկ մեղր — 2 ճ․գ․։
Պատրաստման եղանակը․
- Կլպեք կոճապղպեղի արմատը: Լվացեք և կտրեք բարակ շերտերով:
- Կիտրոնը մանրակրկիտ լվացեք խոզանակով: Կտրեք ցիտրուսը կիսով չափ: Ճմեք հյութը երկու կեսերից` օգտագործելով հատուկ գործիք:
- Մասուրը լցրեք քամիչի մեջ և լվացեք հոսող ջրի տակ: Լցրեք կաթսայի մեջ կոճապղպեղի արմատի հետ միասին:
- Ավելացրեք եռացրած ջուրը:
- Ծածկեք կաթսան կափարիչով և թողեք խմիչքը թրմվի 3-4 ժամ: Ցանկալի է ծածկել նաև տաք վերմակով:
- Նշված ժամանակից հետո լցրեք կիտրոնի հյութը կաթսայի մեջ:
- Ավելացրեք մեղր և լավ խառնեք, որպեսզի մեղրը լուծվի:
«Վիտամինային ռումբ» ըմպելիքն ամբողջովին պատրաստ է:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
