Ջուրը, որի մեջ Դուք բրինձ եք եփել, կարող է լինել հիանալի կոսմետիկ միջոց, որը հանգստացնում է գրգռված մաշկը և գործում է որպես բնական տոնիկ:
Վերջերս ակնհայտ են դարձել բրնձի կաթի (հեղուկը, որը հիմնված է բրնձի պատրաստման արդյունքում մնացած ջրի վրա) օգուտների մասին: Բացի մաշկի և մազերի համար օգտակար լինելուց, բրնձի կաթը կարող է օգնել նույնիսկ լուծի դեպքում: Վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ բրնձի կաթը օգնում է թեթևացնել սրտխառնոցն ու փսխումը և նույնիսկ խթանում է կրծքի կաթի արտադրությունը:
Ասիայում բրնձի կաթը գեղեցկության ամենատարածված գաղտնիքներից մեկն է, քանի որ դրա մեջ պարունակվող մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր այն դարձնում է մաշկի և մազերի հիանալի միջոց: Ուզու՞մ եք իմանալ, թե ինչու չպետք է այլևս ջուրը թափեք բրնձի պատրաստվելուց հետո:
Բրնձի կաթի առողջության առավելությունները․
Բրնձի կաթը հարուստ է B խմբի վիտամիններով, ֆոլաթթվով, երկաթով, կալիումով, ցինկով և մագնեզիումով. Հատկապես սպիտակ բրնձը արտադրում է հարուստ բրնձի կաթ, քանի որ այն եփումիս ավելի շատ սննդանյութեր է կորցնում, քան դարչնագույնը: Բրնձի կաթի առողջարար հիմնական առավելությունները.
- Էներգիայի մատակարարում:
- Առաջարկվում է ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են լուծը, սրտխառնոցը, փսխումը և այլն:
- Կանխում է գաստրոէնտերիտը:
- Օգնում է կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը:
- Առաջարկվում է նոր ծննդաբերած մայրերին` կրծքի կաթի արտադրությունը բարելավելու և խթանելու համար:
- Հանգստացնում է գրգռված մաշկը:
- Վերջապես, այն օգնում է փորկապության կանխարգելմանը և բուժմանը:
Բրնձի կաթը գեղեցկության համար․
Բրնձի կաթը պարունակում է օգտակար նյութեր մաշկի համար, ներառյալ վիտամիններ, հանքանյութեր, հակաօքսիդիչներ և այլն: Այն կարող է պաշտպանել մաշկը արևի վնասներից, պայքարել գրգռման և բորբոքումների դեմ և նույնիսկ կանխել վաղաժամ ծերացումը:
Բրնձի կաթում հայտնաբերված ամենաօգտակար միացություններից մեկը ինոզիտոլնն է՝ վիտամինային բարդույթ, որը նպաստում է բջիջների աճին և խթանում արյան հոսքը, ինչը առանցքային է ծերացման վաղ նշանների կանխման համար: Ամփոփելով, կարող ենք ասել, որ բրնձի կաթի հիմնական առավելությունները հետևյալն են.
- Խթանում է ավելի մեղմ և հարթ մաշկը:
- Հրաշալի բնական տոնիկ է:
- Նեղացնում է ծակոտիները:
- Հանգստացնում է մաշկի գրգռումները:
- Ամրացնում է մաշկի պաշտպանիչ շերտը:
- Այն մազերը դարձնում է փայլուն և մետաքսանման:
Ինչպես պատրաստել բրնձի կաթ․
Շատերը սխալմամբ հավատում են, որ բրնձի կաթը պարզապես հեղուկն է, որ պատրաստելուց առաջ բրնձի հատիկները ողողում են, բայց դա այդպես չէ: Փաստորեն, Դուք կարող եք օգտագործել այս ջուրը վերը թվարկված որոշ նպատակների համար, բայց բրնձի կաթի իրական օգուտները կգան միայն այն ժամանակ, երբ Դուք բրինձը եռացնեք ջրի մեջ:
Անհրաժեշտ է․
- ½ բաժակ սպիտակ բրինձ,
- 4 բաժակ ջուր։
Պատրաստումը․
Կաթսայի մեջ եռացրեք 4 բաժակ ջուր: Դրանից հետո ավելացրեք բրինձը և եփեք 20 րոպե:
Դրանից հետո քամեք բրինձը և ջուրը լցրեք ապակե ամանի մեջ: Սա բրնձի կաթն է: Եթե նախատեսում եք օգտագործել այն Ձեր մաշկի համար, ապա սպասեք մինչև այն սառչի, այնուհետև քսեք այն բամբակով:
Հղի կանանց խորհուրդ է տրվում օրական խմել մի քանի բաժակ բրնձի կաթ:
Որոշ երկրներում, օրինակ ՝ Մեքսիկայում, բրնձի կաթը ավանդաբար համեմում են դարչինով և քաղցրացնում շաքարով: Երբեմն դրան ավելացվում է կովի կաթ կամ ընկույզ, բայց եթե այն օգտագործում եք լուծը բուժելու համար, ապա լավագույնն առանց հավելանյութերի հավատարիմ մնալն է օրիգինալ բաղադրատոմսին:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
