Հապալաս․
Այս մանուշակագույն հատապտուղը շատ հարուստ է անթոքիանին կոչվող յուրահատուկ հակաօքսիդիչ համալիրով: Դրանք առաջին հերթին բարելավում են լյարդի աշխատանքը, ինչը հանգեցնում է այս օրգանում գլիկոգենի պաշարների ավելացման: Արդյունքում, լյարդը կարող է արագորեն գլյուկոզան վերածել կերած սնունդը գլիկոգենի՝ դրանով իսկ նվազեցնելով արյան մեջ դրա քանակությունը:
Այնուամենայնիվ, բացի այդ, պեկտինները, ինուլինը, միրտիլինը առկա են հապալասում, ինչը կանխում է պարզ շաքարների արագ ներծծմանը արյան մեջ: Նրանք բարելավում են աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, հեռացնում տոքսիններն ու ծանր մետաղներն օրգանիզմից, կանխում քաղցկեղի զարգացումը:
Անհրաժեշտ չէ օգտագործել թարմ հատապտուղներ, քանի որ չորացրած հապալասը նույնպես պահպանում է բոլոր սննդանյութերի մինչև 80% -ը:
Լոբի․
Առաջին հերթին, հատիկները հարուստ են սպիտակուցներով և համեմատաբար քիչ ածխաջրերով, որոնք ապահովում են երկարատև հագեցում, ինչպես նաև արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակ:
Բացի այդ, կարմիր լոբու մեջ կան բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ պոլիֆենոլներ, որոնք բարձրացնում են բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ:
Մեծ քանակությամբ արգինին ամինաթթուն դրականորեն ազդում է ազոտի նյութափոխանակության վրա, որն ունի ինսուլինի նման ազդեցություն:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն
