Ճեղքված կրունկները կարող են անհարմար լինել, բայց երբեմն չբուժվելու դեպքում դրանք ավելի լուրջ խնդիրներ են առաջացնում:
Ճաքած կրունկների պատճառները․
Ճաքած կրունկները ոտքերի վատ խնամքի հստակ նշան են: Բայց դրանք նաև ջրազրկման նշան են, երբեմն էլ`որոշ առողջական խնդիրների:
Այս խնդիրը բնութագրվում է նրանով, որ այն ազդում է մաշկի արտաքին շերտի վրա, չնայած երբեմն կարող է խորը ներթափանցել դերմիսի մեջ և ուժեղ ցավ պատճառել: Սովորաբար դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ կրունկների շրջակայքում մաշկը չորանում է, պատշաճ կերպով չի ջրվում և ենթարկվում է մարմնի ճնշմանը: Աննշան դեպքերում այս խնդիրը կարող է նաև ցույց տալ ցինկի և օմեգա -3 ճարպաթթուների պակասություն:
Բարեբախտաբար, կան տնական միջոցներ, որոնք կօգնեն բուժել գարշապարի չոր մաշկը և կանխել, որ այն դառնա ավելի լուրջ խնդիր:
Օգտագործեք բուսական յուղեր․
Բուսական յուղերի (օրինակ `կոկոսի, նուշի կամ արգանի յուղ) օգտագործումը կօգնի մեծապես խոնավեցնել Ձեր մաշկը:
Կիտրոնի և գլիցերինի բուժում․
Ենթադրվում է, որ այս բնական միջոցը կօգնի մեղմել կրունկի մաշկը և զգալիորեն նվազեցնել չորությունը, որն առաջացնում է ճաքճքված կրունկներ:
Մեծ տարայի մեջ լցրեք տաք ջուր, կոպիտ աղ, գլիցերին, կիտրոնի հյութ և վարդաջուր: Դրանից հետո դրեք Ձեր ոտքերը 15-20 րոպեով ջրի մեջ: Օգտագործեք պեմզա քար՝ չոր կրունկները մեղմելու և ավելորդ մաշկը հեշտությամբ հեռացնելու համար:
Կրունկների ճաքերը սովորաբար առաջանում են չորությունից: Ցանկալի է օգտագործել խիտ խոնավեցնող միջոցներ: Որոշ խոնավեցնող միջոցներ պարունակում են մաշկի փափկացնող նյութեր, որոնք կօգնեն հեռացնել մեռած մաշկը: Դրանք կարող են առաջացնել մեղմ քորոց կամ գրգռում:
Քնելուց առաջ հարկավոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել կրունկներին. Ոտքերը մոտ 10 րոպեով դրեք պարզ կամ օճառաջրի մեջ և չորացրեք դրանք: Դրանից հետո մեղմորեն քսեք սպունգ՝ մեռած մաշկը հեռացնելու համար:
Դրանից հետո օգտագործեք ավելի խիտ յուղ կամ յուղային կրեմ, ապա քնելուց առաջ հագեք մի զույգ բարակ բամբակյա գուլպաներ՝ խոնավեցնող քսուքի աշխատանքին օգնելու համար:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ ՆՈՐ ԻՆՖՈ-ն