Շատ կանանց համար ծնոտի մազիկները կարող են դառնալ անհանգստության պատճառ։ Դրանք կարող են տարբեր լինել՝ նուրբ և աննկատելիից մինչև խիտ ու մուգ։ Ոմանց մոտ հայտնվում է ընդամենը մի քանի մազ, իսկ մյուսների մոտ աճը ավելի արտահայտված է։ Կարևոր է հասկանալ, որ ծնոտի մազիկները շատ ավելի տարածված են, քան կարծում ենք, և դրանք պայմանավորված են տարբեր գործոններով․ հորմոնալ փոփոխություններ, գենետիկա կամ որոշ առողջական խնդիրներ։
Սակայն ամենակարևորը հիշելն է․ սա բնական երևույթ է և կյանքի մի մաս է բազմաթիվ կանանց համար։
Ինչու են մազիկներ աճում ծնոտին
Ինչպես մեր մարմնի ցանկացած մազ, ծնոտի մազիկներն էլ անցնում են աճի ցիկլով՝ աճ, անցում և հանգստի փուլեր։ Հիմնական դեր են խաղում անդրոգեն հորմոնները, որոնց մեջ մտնում է նաև տեստոստերոնը։ Կանանց օրգանիզմում դրանք քիչ են, բայց նույնիսկ փոքր անհավասարակշռությունը կամ այդ հորմոնների նկատմամբ մեծ զգայունությունը կարող է հանգեցնել ավելի նկատելի մազածածկույթի։
Գենետիկան նույնպես մեծ ազդեցություն ունի․ եթե մայրիկդ կամ տատիկդ ունեցել են ծնոտի մազիկներ, մեծ հավանականությամբ դու նույնպես կհանդիպես այդ խնդրին։ Բացի այդ, էթնիկ պատկանելությունը ևս դեր ունի․ Միջին Արևելքի, Միջերկրածովյան և Հարավասիական ծագում ունեցող կանանց մոտ հաճախ ավելի շատ դեմքի մազեր են լինում։
Հորմոնալ պատճառները
Հորմոնների փոփոխությունները ամենատարածված պատճառն են։
Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշ (PCOS)․ հանգեցնում է անդրոգենների բարձրացման, ինչը բերում է հիրսուտիզմի՝ մազերի ավելցուկային աճի։
Դաշտանադադար (մենոպաուզա)․ այս փուլում էստրոգենի նվազումը խախտում է հորմոնալ հավասարակշռությունը, և հաճախ դեմքի մազերը ավելանում են։
Դեղորայք․ հորմոնալ դեղահաբերն ու այլ միջոցները նույնպես կարող են ազդել մազերի աճի վրա։
Առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են լինել պատճառ
Ծնոտի մազիկները երբեմն կապված են նաև առողջական լուրջ խնդիրների հետ․
ՊԿՈՍ (ամենատարածվածը),
Վերերիկամների հիվանդություններ,
Քուշինգի համախտանիշ,
Որոշ ուռուցքներ, որոնք բարձրացնում են անդրոգենների արտադրությունը,
Վահանագեղձի խնդիրներ։
Եթե հանկարծ նկատում եք մազերի արագ ու անսպասելի աճ, անպայման պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։
Հոգեբանական և սոցիալական ազդեցությունը
Ծնոտի մազիկները միայն ֆիզիկական հարց չեն։ Շատ կանայք սկսում են զգալ անհարմարություն, ինքնավստահության կորուստ և նույնիսկ խուսափում սոցիալական շփումներից։
Հիմնական ազդեցությունները․
Անընդհատ անհանգստություն և ամոթի զգացում,
Ցածր ինքնագնահատական,
Ժամանակի ու ֆինանսական ծախսեր մազերը հեռացնելու վրա,
Մաշկի գրգռվածություն հաճախակի մազահեռացումից,
Ներքին լարվածություն ու դեպրեսիվ տրամադրություն։
Հասարակությունը և մշակութային ստանդարտները ևս մեծ դեր են խաղում․ շատ մշակույթներում կանանց մաշկը պետք է լինի հարթ ու մազազերծ։ Սա ստիպում է կանանց ավելի ուժեղ ճնշում զգալ։ Բայց վերջին տարիներին փոփոխություն կա․ ավելի շատ է խոսվում մարմնի բնական գեղեցկությունը ընդունելու մասին։
Ինչպես հեռացնել ծնոտի մազիկները
Կան բազմաթիվ տարբերակներ՝ սկսած ժամանակավորից մինչև երկարատև․
Ժամանակավոր․ պինցետով քաշել, մոմով կամ թելով մազահեռացում, սափրում, քսուքներ,
Երկարատև․ լազերային մազահեռացում, էլեկտրոլիզ, որոնք ազդում են հենց մազապարկերի վրա,
Դեղորայքային․ հատուկ քսուքներ (օր․ էֆլորնիթին), որոնք դանդաղեցնում են մազերի աճը։
Յուրաքանչյուր կին կարող է ընտրել այն մեթոդը, որը հարմար է իր մաշկի և կենսակերպի համար։
Երբ դիմել բժշկի
Եթե ծնոտի մազերի աճին միանում են նաև այլ ախտանշաններ՝ անկանոն դաշտան, քաշի կտրուկ ավելացում կամ պզուկներ, պարտադիր է բժշկի այցելությունը։ Բժիշկը կարող է նշանակել անալիզներ՝ հորմոնների ստուգման կամ ուլտրաձայնային հետազոտություն ձվարանների և վերերիկամների համար։ Ժամանակին ախտորոշումը մեծապես օգնում է բուժմանը։
Կյանքի ձևի փոփոխություններ և բնական միջոցներ
Առողջ քաշը պահելը նպաստում է հորմոնների հավասարակշռությանը (հատկապես ՊԿՈՍ ունեցող կանանց մոտ),
Ճիշտ սնունդ՝ բանջարեղեն, մրգեր, ամբողջական հացահատիկներ,
Սպիրմինտի թեյի օգտագործումը, որն ունի հակաանդրոգեն ազդեցություն,
Սթրեսի նվազեցում՝ յոգա, մեդիտացիա, մարզանք։
Վերջաբան․ ընդունել ու կառավարել
Ծնոտի մազիկները գուցե անհանգստացնող լինեն, բայց ճիշտ գիտելիքով ու մոտեցմամբ հնարավոր է դրանք կառավարել։ Կարևոր է նաև ընդունել ինքներդ ձեզ․ մազերը հեռացնել, թե չհեռացնել, պետք է լինի ձեր ընտրությունը, ոչ թե հասարակության պարտադրանքը։ Դուք միայնակ չեք այս հարցում, և կան բազմաթիվ լուծումներ ու աջակցություն՝ որպեսզի ձեզ զգաք ավելի վստահ ու հանգիստ։
