Ես 58 տարեկան եմ և հաղթահարել եմ դիաբետը, ազատվել եմ 30 կգ ավելորդ քաշից և 35 տարեկանի տեսք ունեմ․․․Ահա թե ինչպես

Ես 58 տարեկան եմ և հաղթահարել եմ դիաբետը,ազատվել եմ 30 կգ ավելորդ քաշից և 35 տարեկանի տեսք ունեմ․․․Ահա թե ինչպես։ Մինչ շաքարա խտի հայտնաբերումը ուտում էի այն, ինչ ուզում էր՝ տապակած, ճա րպային, քաղցր սնունդ, վարում էր նստակյաց կենսակերպ՝ հիմնականում ուտում ռեստորաններում:

Բայց մի գեղեցիկ օր, երբ իմ մոտ շաքարախ տ հայտնաբերվեց, ես շատ վա խեցա։ Ես սկսեցի ճիշտ սնվել և խմել շաքա րը իջեցնող թեյեր: Առավոտյան սկսեցի վարժություններ անել և թողեցի ծխ ելը։ Եթե ​​ինձ մոտ դիա բետ չախ տորոշեին, ուրեմն վաղուց մահա ցած կլինեի գի րությունից կամ սր տի կա թվածից։

Միշտ իմացեք, որ ձեր լավագույն բժ իշկը ինքներդ եք: Եթե ​​ունես կամքի ուժ, ապա դու կարող ես քեզ բո ւժել ավելի լավ, քան ցանկա ցած բժիշկ:Մաղթում եմ բոլորիդ առողջություն և ավելի լավատեսություն:Բացի այդ, եթե դուք ունեք ար յան շաքարի բարձր մակարդ ակ, ապա առաջարկում ենք ձեզ ծանոթանալ հզոր բնական միջոցներ, որոնք օգնում են նվազեցնել շաքարի մակարդակը և պահել այն վերահսկողության տակ:

1. Գուավա Գուավայի տերեւները կարող են նվազեցնել ա րյան շաքարի մակարդակը: Ճապոնիայում կատարված ուսումնասիրութ յունները ցույց են տվել, որ այս տերևները նաև օգնում են նվազեցնել խոլե ստերինի մակարդակը:
2. Մոշի տերեւներ Այս տերեւները օգնում են նվազեցնել գլյու կոզայի մակարդակը նորմայի: Պարզապես կանոնավոր օգտագործեք մոշի տերևով թեյ: Այս թեյը կօգնի նաև մաքրել անո թները և նորմալացնել ար յան ճնշումը։

3. Բամիա Չինական հետազոտությունը շարունակեց ցույց տալ, որ բամիա ուտելը բարելավում է ե րիկամների աշխատանքը մարդ կանց մոտ:

4. Հապալաս Կարո՞ղ եք հավատալ, որ այս համեղ հատապտուղը կարող է օգնել նվազեցնել ա րյան շաքարի մակարդակը: 2009 թվա կանին Միչիգանի համալսարանի ուսումնասիրության համաձայն՝ հապալասով սնված մարդիկ շատ ավելի առ ողջ են դարձել՝ սկսած խոլես տերինի և տրի գլիցեր իդի մակարդակի իջեցումից: Բացի այդ, իհարկե, նրանց շաքարի մակարդակը զգալիորեն նվազել է։

Ապրեք առողջ

ԱՂԲՅՈՒՐ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: