Ձեզ հարկավոր է
Բաղադրիչներ
- Կաղնու կեղև գնեք դեղատնից)
- Կիտրոն
Պատրաստումը
- Վերցրեք 1թեյի գդալ կաղնու կեղև, եփեք մեկ բաժակ ջրում:
- Ավելացրեք 1 կիտրոնի քամած հյութ:
- Այդ թուրմով թրջեք թանզիֆե կտորը կամ փոքրիկ սպունգը և մաքրեք քրտնող հատվածները:
- Այս թուրմը նվազեցնում է քրտնագեղձերի ակտիվ աշխատանքը, իսկ մարմինը հաճելիորեն բուրում է կիտրոնի թարմությամբ:
- աղբյուր
